足裏ツボマッサージ棒セット

2012年10月02日

咳き・ぜんそくに効くツボに貼る場所の図解













基本的には、痛いところや違和感を感じるところに
チタンテープを貼れば良いですが、無駄なく効果的に
貼るのはツボを狙った貼り方で、早く効果を感じます。

表の作成

*咳き・ぜんそくに効くツボに貼る場所の図解





咳1.png

* 咳き・ぜんそくが辛い時に貼るツボ

@  左右の鎖骨の間の窪み
A  肩寄りの鎖骨すぐ下の窪み
ぜんそく2.png
B  首を前に倒した時、付け根に飛び出る骨の下の窪み
C  Bの真横両側
D  第7、第8腰椎の間から左右に指2本分のところ
E  Dを底辺として左右、上 各15cmを押して最も痛いところ
咳喘点2.png

* 咳き・ぜんそく時に手に貼るツボ

G  咳喘点
   手のひらの中指と人差し指の付け根の間
   少し下にあります。

H  尺沢(しゃくたく)
   肘を曲げてできるシワで親指側
I  孔最(こうさい)
   尺沢の下約9cm、咳がひどいときに押すと良いですよ。
咳・ぜんそく足.png

* 咳き・ぜんそく時に貼る足のツボ

 
気管支(きかんし)
  親指と人差し指の股の間にあり、かかとに向かって
  根気良く押し揉めば症状が楽になります。

表の作成

*食べ物対策

 22844774.gif


      *気管支ぜんそくに効く食事療法
     
         アレルギーの諸誘因を食べないようにして
         アルカリ性食品(野菜、海草)を多く摂るようにします
         主食を玄米や穀物入りに!

* 気管支ぜんそくに効く食べもの
セロリ、黒豆の煎じ汁、黒ゴマ、
青のり、焼きにんにく、にらの搾り汁、じゃがいも、ぎんなん、
レンコンと梨のすりおろし絞り汁・玄米、小麦胚芽などなど。
*気管支ぜんそくで食べてはいけないもの
肉類、卵、魚の切身、白砂糖、酒類、えび、かに、
松茸、わらび、そら豆、なす、刺激性食品などなど




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posted by 腰痛に喘ぐおじさん at 17:07| 咳き・ぜんそくに効くツボの図解
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